看来这丹田痼疾这次是真的好了！一个念头在宇文宙元的心头升起。
宇文宙元突然脑中闪过了《至阴真诀》中所记载的修炼口诀。
“物我两忘，无垢无伤。第一至三层心法：收敛一切外放的气息，收敛一切外泄的表情、情绪、心力，把身体的每一丝精力气血都转化为……真气。”
宇文宙元忙运功停下了《长生诀》修炼的方法，然后默诵《至阴真诀》口诀心法，按照刚才《至阴真诀》上面的经络图，宇文宙元催动内息，开始了大周天修炼。
可是当他这时却发现那本来出现在丹田中的气流却消失了！
难道我停下那自行修炼的《长生诀》，对丹田又造成了伤害不成？宇文宙元心中暗道。
他长长地出了一口气，宇文宙元压下满腹的后悔，然后调动融合了闫俊声的记忆中的知识，按照《至阴真诀》的功法，开始调息起来，一柱香的时间后，他终于感到一股若有若无，细不可查的气体从丹田升了起来。
那股细如丝的气流，在他的意念操纵下一点点沿着经脉游走着，宇文宙元头上渐渐地出现了一层细密的汗珠，脸上也现出痛苦之色来。
原来那细如丝的气流在冲击膻中穴时，产生的剧痛让他有了想停下的想法。
宇文宙元刚要停下，想到一停下可能又会感觉不到这气流，于是咬牙又坚持起来。
终于在冲击了数十次后，在一阵椎心剧痛后，“呼”的一地声，那气丝冲破了膻中穴向下一个穴道冲去。
宇文宙元发现气丝过了膻中穴道后，好像竟然变得粗了一些，并且冲击其他经脉时的力量也增加了不少，难道是自己的功力加深了！
不管他继续练！终于那加粗了的气流又回到了丹田，完成了一个大周天，宇文宙元长出一口气，轻轻地睁开了双眼。
“虽然练功时很痛苦，可是练完一个周天却又是如此舒服，这修炼也太神秘了！”宇文宙元自语道。
这门心法果然有些怪异。
按照第一层“聚气凝神”的修炼功法，他打坐一个大周天所产生的一丝极弱的气息，都会最终凝聚在丹田，微微增强他的内家真气。日积月累，让他的内家真气在丹田渐渐深厚。
一晚打坐下来，他可以运行七个大周天。但是这七个大周天，宇文宙元显感到自己的精神变得更强大起来，尤其是一双眼睛看东西更清楚了，就如同修习过灵眼术一般。
难道闫俊声他所修习的“灵眼术”自己在融合他的记忆后，这功法也被自己继承了不成？宇文宙元心中暗道。
那么其他的功法自己是不是同样继承了呢？
还是验证一下吧？宇文宙元压制助自己兴奋的心情，看了一下天色，发现距离天亮还早，于是重新盘膝坐好，对照记忆一一验证起来。
当朝阳升起时，盘坐在床的宇文宙元缓缓地睁开了双眼。
长长地出了一口气后，宇文宙元自语道：“果然如此，看来真是‘祸兮福所倚，福兮祸所伏’古人诚不欺我，我宇文宙元竟然真的拥有了那闫俊声生前的一切功法！可是我的修为怎么不是真元期大圆满，而只有真气期第八层呢？”
宇文宙元起身在室内踱了几步，轻笑道：“难道功法能继承，修行的境界不能？人心不能太贪，能有这样的修为也不错了，何况有他的记忆相信修到真元期也不难！”
其时宇文宙元真是因祸得福，数个时辰前他还是丹田生有痼疾，只有真气一层的修真菜鸟，现在却在服食了丹阳果治疗好了痼疾，更完全消化吸收了那闫俊声的记忆和功法修为，成了一名真气期八层的修真高手！
正在回味刚刚修炼过程中的一切的宇文宙元，突然被一股恶臭熏到了，不由道：“咦？这是什么味道这么臭！”
宇文宙元环眼向四周看了看，没有发现什么东西，当他再看自己的身体时，感觉自己身上粘粘的，伸臂闻了一下，“呀！”那臭味竟然是自己身冒出来的粘东西的味道。
自己不是在泰黄山仁心宗被那太极钟的钟声脱胎换骨了吗，怎么在这次修炼中又会排出这么多杂质？看来这五谷杂粮对修行还真是助益不大。
宇文宙元忙走出房间，来到院子里从井里打来水脱去衣服清洗起来。
虽然这井水是刚从井里打出来的，宇文宙元在擦洗身体时却一点也没有感到凉，甚至他还能感到一股淡淡的热力。
“这修炼到真气期高阶就是好，以前洗冷水澡冻得发抖，现在竟然没事了！”宇文宙元心道。
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