“还好没有没有贸然修炼，不然出事了，都没地方说理去。”沈炼耸了耸肩，而后将秘籍收了起来。
既然葵花心法还不能修炼，沈炼干脆还是按照原先的作息安排锻炼起来。不过这次，他已经对这天地间变化的原因有了初步认知，也就寻思着该早日做些准备了。
沈炼来到后院，朝着车库走去，这间车库早就被打铁的改装成了他日常铸剑的场所。停车库有个好听的名字-“剑庐”，就因为这太过装逼的名字，小时候的沈炼就没少跟打铁的吵嘴。他认为打铁的是个真正的俗人，不然有哪个剑庐是尽打些菜刀跟铲子的？
现在，沈炼已经了解了打铁的故事，再看到这剑庐也就只是笑笑过去了。打铁的以前从没在沈炼面前铸过剑，所以沈炼对于铸剑所要注意的地方也不甚了解。不过好在，打铁的收藏颇丰，关于铸剑方面的书籍还是有一些的，加上沈炼小时候没少翻，倒不至于一点都不明白。
剑庐前后左右通透，有利于通风去味。虽然堆了些沈炼为糊口而打造的作品-菜刀和铲子（此处沈炼暴汗，难道搞个主业赚钱养活自己有啥不对嚒？），除此之外，基本都是些矿石碳料和铸剑工具了。
工欲善其事必先利其器，沈炼是知道这个道理的，并没有急着动手，而是选择先找了几本有关铸剑的书籍看了起来。
其实铸一把剑跟打一把菜刀从本质上来说是没有太大差别的，唯一的不同可能就是铸剑的工序更繁琐，火候手法要求更苛刻而已。
摸约看了2-3个小时，沈炼才放下手里的书，他已经基本弄清楚铸剑的第一阶段应该做些什么了。
第一阶段的工作，沈炼其实已经完成的差不多了，就是反复不停的高温锻打矿物，去除其内的杂质，也叫“普通锻打”。沈炼这十几年来在铸剑的常规锻炼就是“普通锻打”。
那根沈炼拿着晨练的铁条就是十几年来沈炼“普通锻打”的成果。这铁条是打铁的留给沈炼的，据说还是陨铁心核，沈炼起先根本不关心这些，只当是打铁的又在吹牛，只认为这根铁条确实很经得起反复锻打。自己拿着10-30公斤不同的铁锤都打了这么多年了，铁锤都尼玛坏了好几轮，这铁条竟然还能够打出些许杂质。此刻看来，保不准还真是陨铁心核那么夸张了。
最近几年这铁条打出的杂质已经极少，应该是快要完成了吧。
沈炼一直都是行动派的，一旦考虑周全的事情，就会立刻着手去做。
他先是拿了些易燃的干草放到剑炉底部，一一铺好，再转身取出炭块，用手掰成合适大小，倒进剑炉内。沈炼将火点燃后，先是一边用嘴吹着火苗，一边用手拨弄炭块不断调整。等到剑炉底下的细碳已经被烧开后，再换成一手拉动风箱，一手调整炭块，使得上面的炭块也都烧开。如此反复捣弄约十几分钟后，这铸剑首要一步“烧炭”算是搞定了。
炉火开始逐步稳定，沈炼便拿来了铁条，将铁条平稳放置进了炭火中，保持铁条整体能够均匀加热。
既然是陨铁心核，这加温时间就会更久。常规生铁只消半小时不到，这陨铁心核确是整整花了2个多小时才搞定。这期间沈炼还得不时拉动风箱，控制剑炉内部温度，始终都要保持在一个理想的范围内，用来保证高温不断，这可是个相当考验心神投入的活啊。
等到铁条煅烧足够后，沈炼熟练的拿起夹子将铁条放置到锻台上，随后操起大铁锤就敲打起来。
这锻打功夫也是很有讲究的，必须要快、稳、准。快是指抡锤的手要快速锤打，控制夹子的手要快速调准铁条部位，要在短时间内调准好心目中的锻打部位。稳是指双手要稳定，抡锤的效率和力道，还有调整条铁的时机。准是指双手协作下，每一次锤打部位和调整铁条的前后顺序好准确，切忌出现差错。
其实按照沈炼自己的理解，这快、稳、准都是讲究一个节奏。就像打铁的教的，每一个铸剑师在锻打的时候，都肯定有一种属于自己的锻打节奏。何时加快锤速，何时放缓锤速，何时又该保持稳定的锻打速度，这都是很有讲究的。
从“烧炭”到“锻打”，这都是非常消耗铸剑师的心神和体力的。同样，换过来说，每一次这样的工序，都是一次对铸剑师的锻炼，从心神到躯体。这一过程，不但锻打铁条，也同样锻打了沈炼本身。这就是打铁的口中的日常锻炼，也同样是他给沈炼取名的初衷。
锻剑也锻人，心神躯体皆新生。铸剑也铸人，千锤百炼方成才。
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