保持这个动作十分艰难，但是栾易不得不这么做。稍微有点失误带来的痛苦都是深入骨髓的。
“难道没别的办法了？”
“你要是想一辈子都保持这个姿势，我倒是没意见。”
听到杨雪轻描淡写的说话，栾易心中腹诽，果然是站着说话不腰疼。栾易徒手摘到了三颗红色的野果，一阵狼吞虎咽之后勉强填饱了肚子。
光光摘果子的过程，栾易的骨头就没让他少吃苦。栾易虽然心智坚强，一次两次也就算了，但经不起一直这么折腾。杨雪很直接地告诉他，要变回原样，只能把自己骨骼的那些破损处全部打断，然后保持正确的姿势不动。
这样恢复之后，骨骼才不会畸形或者错位。那种一动就锥心刺骨的痛苦自然就消失了。
“呵！”栾易躺在树根底部的平稳处，两只手同时用力捶打在自己的左腿膝盖处，膝盖处的关节应声而响。
“不要叫出来。屏住这口气继续打断小腿骨。”杨雪的声音不断提醒着栾易。
栾易再次死死咬住嘴上的木片。上下颚发力后牙根处的痛苦感让栾易暂时忘记了腿部的断骨之痛。随后栾易迅速地将自己左腿和一根笔直的木棍扎在一起，柔韧的树枝在栾易的腿上缠了十几圈，随后他的双手用力一拉。已经被成为软肢的小腿再度被拉直。
见到大大松了口气，杨雪又催促道：“趁热打铁，把另外一条腿膝盖之下的骨头也全部打断。重新接骨。做完了之后还有左手也这样。”这是杨雪之前就给栾易定好的计划，由于右手手骨和脊椎骨操作起来十分困难，所以暂时只对栾易的双腿和左手动手，让栾易先获得一些基本的行动能力。
当年华佗为关羽刮骨疗毒，也不过是片刻的事情。可是栾易这回却是在自己意识清晰的时候亲手打碎自己的骨头。这种痛苦，意志坚强的人也不敢对自己下毒手，更何况是栾易。
所以做完这些晕厥过去的栾易，这种意志力绝对让人佩服。就连本来心里打鼓的杨雪也打心眼里高认同了栾易一点。
“喝！”第二日日上三竿，栾易服食了野果之后感到一阵神清气爽。但是身体的恢复还是在第一位的，栾易现在在做的就是重铸自己的脊椎骨。
打碎脊椎骨说起来轻巧，但是栾易真正能使得上劲的只有左手。况且就算给栾易两只手，他也够不到自己的整根脊柱。这还不说打碎之后栾易能有什么办法来拉直固定自己的上半身。
栾易在果树上绑了一块五十公分左右的石头。石头取自树根处的山石，表面粗糙无比，上面还缠绕着果树柔韧的细树枝。栾易以倒走的方式令自己的背部撞击在石头上。以此来打打碎自己的脊椎骨。一次不行，栾易就来两次、三次。直到皮肉绽开，血流不止，这17节胸椎和腰椎才在栾易的坚持不懈中全部碎裂。
关键部分脊柱的碎裂也就意味着栾易的身体没有挺直的本钱。栾易的上半身如同果冻一样堆积在了一起，仅仅是胸口一处还有肋骨这些支撑。
果树的末端树干上，被栾易用比较“锋利”的石片刻地坑坑洼洼。乍一看倒勉强像是一个人形。栾易用了大半天的时间，以石片在树干上挖出了一个人形凹槽。最深处也只有六公分的深度而已。
脊柱断裂后，栾易靠双手和双脚爬到了根部，左手艰难地将自己支撑起来，将自己翻了身子后，栾易慢慢地躺下后，凹槽凸起的地方就在栾易的背部，自然而然将栾易的脊柱支撑了起来，只要栾易能够在上面保持不动一天，脊椎的接骨也就成功了。
在撞断自己的脊椎前，栾易便按照杨雪的吩咐，将果树的很多枝条一根一根地接起来，在自己需要躺下的地方略微宽松地围着树干绕了五圈。
栾易躺下之后，身体也钻入了圈中。只见他左手扯着枝条的末梢，狠狠一抽，这些枝条就将他和树干一起绑了个结实。栾易就是以左手这样不断拉扯着枝条，将宽松的枝条拉的比绳子更紧。
栾易能做到这些，还都亏了大鹏鸟虚丹的精华残留在他的身体之中。总受周知，脊椎是人体第二大重要的地方，几乎等于第二个大脑。人体的诸多行为，包括大量神经反应等等，都是在脊柱之中直接进行处理的。
常人脊柱碎裂17节，不死也成了植物人，哪像栾易这样还能够保持神识清明，使得上劲道的。此外这株果树也不知道存活了多久，六七人合抱也没办法抱住主干。五圈的枝条要拉紧谈何容易，栾易的身体若不是强健如牛，恐怕使出吃奶的力气也难以给自己塑形。
又一天，栾易照搬了重塑脊柱的方法，也将自己的右手打断后定型。足足三天半的时间下来，才算让自己的身体恢复到了正常状态。弯腰弓背什么的，都不会产生痛苦感。
不过杨雪也给栾易打了一针预防针，警告栾易不要掉以轻心。经过两次受伤的经历，栾易肉体中残存的虚丹精华也已经耗空。这一次栾易可以一夜之间使得自己碎骨复原，下一次估计没有几个月栾易是不用爬起来了。
这一天，杨雪以一问一答的形式又为栾易讲解了许多修真的知识。
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