段尘不再考虑那么多，继续修炼，他有种预感，如果一味靠着系统升级的方式，只能成为系统的傀儡，而自己主动学会修炼，掌握一定的功法和武技，加上系统的辅助，将来超越这个世界最顶级的强者的日子不会太远。
段尘暗暗下定决心，开始了今天的修行，以超过正常两倍的速度运行《紫雷真诀》吸纳灵力，淬炼身体，直到身体超过负荷，筋脉受损，灵力池开裂，才停下修炼。
休息了一会儿，又开始修炼《涅槃金阳体》，房间金光大冒，修炼速度提高了些，段尘苦笑，他无意中发现更快的修炼方式了，首先加速《紫雷真诀》的修炼运转速度，让筋脉血肉负荷不了，直到受损到一定程度，然后再修炼《涅槃金阳体》，修炼速度比平常快上不少，受伤到一定严重程度才能激发《涅槃金阳体》它的特殊作用，修炼进境快并且恢复效果加倍，矛盾的是对肉体要求实在太高，恢复能力完全跟不上功法破坏身体的速度，可能要等修炼更高的境界才会平衡一些吧。
可惜这种恢复能力同样是功法的被动效果，无法主动掌控。
也因为段尘自身具备了更优秀的自动恢复技能，否则也会跪舔恢复功效的技能，只是效果差远了而已。
可能因为破而后立的缘故，段尘感觉到身体的强度隐隐又强大了一丝，段尘在不断总结经验，别人不敢这么玩，他可以随便试验，难怪历代修炼此功法的前辈迟迟发现不了功法的秘密。
他也不想想，别人受伤，只会千方百计的寻思如何尽快恢复，谁会想到受到严重伤势后还去主动找死，加快几倍速度修炼破坏身体的功法。
他只要不受到致命的伤害，12小时内，身体不论什么伤势都能完美恢复，伤势越轻，恢复越快，包括精气神，这个世界也只有他敢这么玩，当年创造功法的疯子也不敢这么狂。
段尘保留了一次升级的机会作为最后的底牌。
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