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林费费跟张晓玉商量了接下来的工作重心以后, 就彻底地闲了下来。

短短半年时间, 如今的她已经不是当初那个十八线小演员了。等到《遇仙》播出,应该会再上一个台阶。

经历过上次的彩虹甜甜糖事件以后, 她对选择广告都谨慎很多。因此到年前,她的生活也就是挑挑剧本,偶尔做个宣传了。

在家闲来无事, 闲的多了还会产生某些让人无法控制的情绪。比如:总是拿着手机, 点开微信里某人的头像,然后又退出……

因此林费费制定了详细的健身计划,让自己变得充实起来。

明年开始她会加大自己的工作强度, 好的身体是一切的基础。

何况她还有不用白不用的超级健身教练:阮教官。

明确地和阮玉表示了自己要加强体质以后, 阮玉问了三个问题。

“到底是想减肥还是想健身?”

林费费考虑到阮玉的背景, 非常郑重地回答:“主要目的是健身,但是要求肌肉线条优雅好看, 不可过于夸张。”

说完了想到阮玉的身材, 感到不太放心,立马又加了一句:“要考虑国内大众的审美需求。”

阮玉点了下头:“短期速成还是长期坚持?”

“趁着现在闲着速成一下, 后面忙了的话每天的运动时间会减少。”

“爱哭吗?”阮玉抛出了最后一个问题。

要是这个问题让许意问起来,嘴角带笑, 眼角挑起,那是漫不经心让人心颤的挑|逗。林费费大可撒个娇哼一声:“你才爱哭呢。”

但这问题是阮玉问的。

林费费感觉背后寒毛唰地竖了起来,她退后一步, 认真地点了点头:“爱哭!”

阮玉一转身:“那算了。”

“啊阮姐阮大侠, ”林费费拉住了她, 欲哭无泪:“开玩笑呢,不爱哭,超级能吃苦。”

阮玉回头,难得一见地笑了笑:“那就好。”

自此之后,林费费便生活在了水深火热之中。

她从来没经历过这种强度的训练,大学军训?那就是小孩子玩家家好吗!拍戏吊威亚?那也就最多吊几个小时,完了不就放下来了可以好好休息了吗。

能跟阮玉比吗!你们见过阮玉的肌肉吗!!!很不幸!我见过她穿背心!!!

她让我一个月打好底!以她为基础的底!

要是任何一个健身教练这样对她,她大概用不了一天就会甩脸走人。

可是阮玉不一样,听起来是她的保镖,但只有她自己知道,她是有多尊敬这个人。

是的,明明年龄差不多的一个妹子,阮玉总是让她肃然起敬。那是长期养成的气质,让她一个眼神看过来你就会把埋怨憋回肚子里。

让你跑,让你跳,甚至让你匍匐前进就地打滚,你都只能一个口令一个动作不敢怠慢。

有的时候训练的实在太狠,生理性泪水唰地流下来。阮玉就静静地看着她说:“不是说好了不爱哭吗。”

“是汗!”林费费憋着劲大吼一声,吼得多了,自己都觉得那是汗不是泪,根本委屈不起来。

说句真心话,这段空闲时间林费费原本打算是给自己疗伤用的。她不知道放弃许意这样的决定她需要多长的时间来坚定信心。

然而现在,她不得不在大脑偶尔的空闲间隙里感慨,阮玉就是疗伤圣药。

想什么许意,悲什么春伤什么秋,我只想完成现在的动作去休息好吗!!!

手机都懒得看了,林费费除了接电话,其余的时间都送给了床。

不深度睡眠不足以补充精力啊!

这样的生活,在训练的过程中觉得一分一秒都是煎熬,但因为太充实,一睁眼一闭眼又是一天。

到了一个月强训结束的时候,林费费觉得对阮玉说“不爱哭”的那天简直恍若昨天。

阮玉打包好了自己的东西,跟她告别得毫无波澜:“我要回家过年了。”

林费费握着她的手,含泪相送:“好好过年,多陪陪家人,千万别惦记着工作。”

“好的,谢谢。”阮玉应了声,低眼整理了下自己的围巾,再抬头时说:“我想有个常识你一定知道,高强度的训练如果突然中止,身体对于营养的吸收和支配不会随之中止。”

林费费嘴角抽了抽。

我当然知道,说白了不就是我偷懒就会迅速发胖么。

“放心吧,”摆出最迷人的微笑:“我是个演员,不会让那样的事情发生的。”

演员为了控制体重,可谓是什么法子都试过。林费费在这个圈子里听过不少的传闻,为此得厌食症的,染上毒|瘾的,彻底毁坏身体的不在少数。

林费费的身材天生就比较好,但也不是什么吃不胖的类型,因此平时饮食也是非常注意的。

女星,一旦胖起来,就只能走谐星的路了。

阮玉走的这天,林费费也收拾了东西回家过年。早上接了父母一起回老家,耽搁了原本的长跑和蛙跳训练,中午吃饭的时候,林费费想着少吃一些就好。

其实以前林费费吃的真不多。

但你们一定明白消耗体力太大导致饥不择食的状态。

林费费已经有一个月,吃米饭没三碗饱不了了……

于是这天中午,在一众家人震惊的眼神下,林费费又干完了三碗饭……

虽然碗挺小的,但毕竟林费费爸爸也就吃了两碗……

简直羞惭,然而林费费真想吼一句:为什么你们不提醒我为什么我去盛饭的时候爸爸妈妈你们不拉一拉我!!!

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